Szukaj w serwisie
O nas Administracja Pracownie Kliniki Poradnie specjalistyczne KLINIKA ZDROWEGO SERCA Wydarzenia Konferencje Wydawnictwo Biblioteka Fundacje Stowarzyszenia
Aktualności Kronika SCCS Wyróżnienia Akredytacja ISO Ankiety Opinie Pressroom Galeria Konkursy Praca Przetargi Dojazd Kontakt

Poradniki

Zespól ds. Promocji Zdrowia proponuje publikacje dla pacjentów dostępne w Śląskim Centrum Chorób Serca:



TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH
Występowanie chorób układu krążenia jest w znacznym stopniu związane ze stylem życia oraz cechami biofizycznymi i fizjologicznymi, które można modyfikować. Czynniki ryzyka chorób układu krążenia.

STYL ŻYCIA

  • Dieta obfitująca w tłuszcze nasycone, cholesterol i kalorie
  • Palenie tytoniu
  • Nadmierne spożycie alkoholu
  • Mała aktywność fizyczna


CECHY BIOCHEMICZNE I FIZJOLOGICZNE

  • ­ cholesterolu LDL
  • trójglicerydów
  • cholesterolu HDL
  • ­ RR
  • otyłość
  • hiperglikemia/cukrzyca
  • czynniki trombogenne
  • homocysteiny

CECHY INDYWIDUALNE

  • Wiek:
  • mężczyzna <45 lat
  • kobieta <55 lat
  • Płeć (przedwczesna menopauza bez hormonalnej terapii zastępczej
  • Rodzinne występowanie ChNS lub innych chorób na tle miażdżycy:
    u mężczyzn przed 55 r.ż.
    u kobiet przed 65 r.ż.to cechy indywidualne oraz elementy stylu życia zwiększające ryzyko wystąpienie choroby. Wymienione w dwóch pierwszych kolumnach tabeli można modyfikować, czyli można mieć na nie wpływ.

    Sprawdź, które z czynników ryzyka dotyczą Twojej osoby:
    (1) nadciśnienie tętnicze
    (2) nieprawidłowy poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi
    (3) cukrzyca
    (4) nadwag lub otyłość
    (5) nieprawidłowe odżywianie
    (6) nadmierne spożywanie alkoholu
    (7) palenie tytoniu
    (8) mała aktywność fizyczna


    Gdy jesteś po zabiegu kardiochirurgicznym... Poradnik dla pacjenta



Załączniki:
/\
SCCS na Facebook'u

Fundacja Śląskiego Centrum Chorób serca

KRS 0000219230



Podaruj 1% Podatku

Dziękujemy za pomoc
Chorym i naszemu Szpitalowi